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保健品选购考虑到哪些呢?

2015/4/29 8:14:57点击:
   每个人选择的保健品也不同,同样每个人身体的状况不同,人们所需的营养成分也就不尽相同,如果没有给身体足够的呵护与保养,都将会给健康造成损害,特别是很多女性到了更年期都会选择保健品,以缓解更年期症状,延缓衰老。那么,我们在选择和购买保健食品时,需遵循哪些原则?考虑到哪些?
   第一,认清保健食品标志。保健食品产品外包装上有蓝色草帽样标志,标志下方为批准文号和批准部门。同时每个保健食品批准文号只能对应一个产品,如果消费者在市场上发现一个批准文号对应多个产品的情况,购买需谨慎。
   第二,选择正规销售渠道购买保健食品。消费者若需购买保健食品,应到信誉好、证照齐全的正规销售场所购买。不要盲目参加任何以产品销售为目的健康知识讲座、专家报告等;不要盲目通过会议销售、电话销售、免费试用等活动购买保健食品。
   第三,根据该产品声称的保健功能,结合自己的身体健康状况,有针对性地选择保健食品,尤其是老年体弱者、慢性病患者、儿童及青少年、孕妇等特定人群,在选择保健食品时务必谨慎。
   值得注意的是,产品越多未必越好,有些产品当你长时间并大量地服用时可能会产生副作用,或与其他物质共同服用时会产生不良的效应。记住:安全第一。一些配料,如植物中的某些成分,在体内可能有毒性效应。不要以保健品代替医生的处方药物或治疗。
   在这里提醒广大消费者的是:保健食品不是药品,不能替代药品使用。一些具有助降压、降脂、降糖功能的保健食品只有降低疾病风险的辅助保健作用,对于疾病患者绝不能代替药品使用,以免延误病情。