- 2015-7-24吃东西之前要注意 以免食物中毒
夏季多潮湿闷热,食物不好好存放便会繁衍出很多细菌和真菌,误食了便会容易食物中毒。如果发现食物中毒了,一定要及时就医,如果条件受到限制不能及时就医的,应该立即自我救治,把吃的东西通过催吐的方法吐出来 ...
- 2015-7-24真假土禽畜 千万别分不清楚
近年来,市场上销售的土禽畜受到很多消费者的喜爱,虽然市售价格是普通禽畜的2-4倍,但还是非常畅销。巨大的利润差价促使市场上的假冒“土”禽畜产品屡禁不止。大家在选购的时候一定要根据禽畜的形态特征来辨别 ...
- 2015-7-23薄薯片比厚薯片更有害身体健康
不仅仅是小孩子,很多成年人都喜欢吃薯片等油炸食品,因为香香脆脆的,特别好吃。但是,一般情况下,想要口感够酥,就要加入足够的脂肪,只有脂肪才能制造香脆的口感。因此,膨化食品口感越好,就越要当心其脂肪含 ...
- 2015-7-23有四类水最好别喝
随着时代的发展和经济水平的提高,很多人实现了从自来水到纯净水的过渡。自来水中含有很多有害的物质,如三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等等,所以自来水一定要烧开喝。下面就介绍四种不能喝的水,大 ...
- 2015-7-22高盐低盐都不行 盐量摄入要适中
食盐是大家厨房中必不可少的调味品。食盐中的钠是控制人体水分所必需的物质,它可以保持人体正常的血液pH值,保证神经信号的传递,帮助肌肉正常工作。但是,摄入食盐要有个度,过多过少都不利于身体健康。食用过 ...
- 2015-7-22夏季饮冰要适量
骄阳似火的夏天,买各种冷饮吃是很多人的不二选择。其实冷饮在中国很早就出现了,早在3000年前的商代,当时的富贵人家就知道冬天凿冰贮藏于窖,以作第二年盛夏消暑之用。周朝就更是设有专门掌管“冰权”的“凌 ...
- 2015-7-21吃饭前后最好不要吃西瓜
气温持续升高,街道边随处可见贩卖西瓜的商贩,西瓜一直都是人们夏天必备的“天然饮料”。但是这种看上去老少皆宜的水果,吃起来也是有讲究的。 西瓜并不是人人都适合吃的,有四种人就要尽可能的少吃。一 ...
- 2015-7-21会吃辣 那你会解辣吗
很多人喜欢吃辣,觉得无辣不欢甚至无辣不席。由此可见,辣在不少人心中还是占据一个比较高的地位的。那么,大家就真的懂“辣”了吗? 我们之所以会感觉到辣,是因为辣椒、生姜等食物中辣椒素、姜酮、姜醇 ...
- 2015-7-20你知道食品标签都是什么意思吗
大家平时逛超市的时候肯定都很注意食品上的生产日期及保质期,但是上面的营养成分有多少人关注过的?其实这上面也有很多的知识和学问。建议大家以后在买东西的时候,要学会看上面的标签,谨防上当受骗。 ...
- 2015-7-20玉米要这么吃
玉米是一种常见的粮食作物,其味甘甜,制作成的玉米烙更是出门吃饭必点的一道菜。 玉米含有脂肪、谷物醇、维生素E、卵磷脂、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质,并且其所含的脂肪中50%以 ...